É possível encontrar muita coisa sobre escalada e montanhismo na internet, porém pra quem quer conhecer e começar a praticar, é indispensável um curso com instrutores capacitados, a prática de nós e técnicas de deslocamento,segurança e resgate são fundamentais para qualquer um.
Encontrei este manual disponível para download que é uma fonte de informações destinada a quem já pratica ou está aprendendo o esporte, não o utilize como única fonte de informação para o aprendizado da escalada.
O manual esta em espanhol, mas vale a pena baixar e dar uma olhada.
clique aqui para fazer o download
quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010
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